LÉLEKKÉP

Szeretettel Üdvözlöm a Lélek Kép rendelő oldalán!

A Lélek kép rendelő egy pszichológiai rendelő.

Pszichológusként célom, hogy az emberi létezéssel együtt járó problémákat, lelki eredetű szenvedéseket oldjam, segítsek azokat rendezni.

A Lélek Kép elnevezés a szimbólumterápiákban alkalmazott módszerre utal. Az ülések során ellazult állapotban a mélyebb lelki tartalmakat hívjuk elő képekben, és azokkal, azokon dolgozunk. Olyan ez, mint mikor elalvás előtt bóbiskolunk a fotelben, s közben áramlanak bennünk a gondolatok, a képek. A “mozizás” során közelebb kerülhetünk az érzelmi mozgatórugókhoz, az önismeret dinamikusabb útjain járva. Másképp tanuljuk megismerni, megélni belső világunkat, gyengéden ráhangolódva arra.

A Lélek Kép rendelő Debrecen belvárosában, a Blaháné u. 5. alatt található. Tömegközlekedéssel, gyalogosan, kerékpárral vagy autóval is könnyen megközelíthető.

B5_szoba2

EGYÉNI TERÁPIÁK

cropped-logo-512-x-512.png

Mindenkinek az életében adódnak olyan helyzetek, amivel nehezen tud mit kezdeni. Lehetnek nehezebb időszakok, érzelmi problémák, kapcsolatokban vagy gondolkodásban, hangulati hullámzásban fellépő zavarok. A pszichológia segít, és megtanít eligazodni a belső világunkban, megtalálni a saját válaszainkat.

Az emberi kapcsolatokban szerzett sérüléseket a terápiás kapcsolatban lehet gyógyítani. Ehhez fontos, hogy olyan szakembert találjon, aki keres, aki problémához mérten megfelelő végzettséggel rendelkezik és akinél az első pár alkalommal megéli azt, hogy biztonságban van.

A pszichoterápia eszköztárában számos kitűnő módszer létezik. Ezek közül, én az analitikusan orientált megközelítést érzem a személyiségemhez közelállónak. Ez azt jelenti, hogy a találkozások alkalmával elsősorban beszélgetés folyik. A lelki működés sajátosságait, majd annak mélyebb rétegeit azonosítjuk a közös munka során. A tudatosítás folyamata, lehetővé teszi, hogy másképp lássunk dolgokat, másképp értékeljük, átalakulhat a jelentés, aztán másképp is tudunk reagálni. Képessé válunk a változásra. A terápia idővel olyan, mintha egy szemüveget adna: a lelki rezdüléseken keresztül kezdjük aztán látni a világot.

Használok még integratív szimbólumterápiás elemeket is, mert a lélek képekben kommunikál. A belülről érkező képekkel nyugodt, elcsendesült állapotban dolgozunk.

Hiszek abban, hogy minden emberben ott lakik az erő, hogy egyensúlyba kerüljön önmagával, környezetével. Sokszor érezhetjük, hogy nehéz megtenni az első lépést. Aztán visszatekintve idővel, a sokadik után az első tűnhet a legkönnyebbnek.

GYÓGYÍTÓ KÉPZELET

       Gyógyító képzelet csoport

Az 1970-es években egy amerikai onkológus-pszichológus házaspár kidolgozott egy módszert, daganatos betegséggel küzdők számára. Klinikájukon olyan betegeket kezeltek, akiknek az orvostudomány már nem tudott segíteni. A betegek negyede mégis meggyógyult, negyede nem romlott tovább, a várható túlélési idő pedig megkétszereződött. A módszer a Gyógyító képzelet c. könyvben magyarul is megjelent, ennek második része a Gyógyító család. Mindkettő sorsfordító olvasmány lehet.

  • Mi történik a csoporton?

A csoportfoglalkozások során első sorban szemléletet formálunk, megtanuljuk, hogy mennyi minden van bennünk, amit gyógyulásunk, egészségünk érdekében fel tudunk használni. Számos olyan dolgot tudatosítunk, és kezdünk el tudatosan használni, mely most is ott van az eszköztárban, csak nem tudunk róla. Megértjük miként tudjunk a képzeletünket gyógyulásunkhoz segítségül hívni. Megtanulunk töltekezni. Foglalkozunk a fájdalommal, megküzdéssel, és beszélünk a halálról is, mert ez, mint tabutéma okozhat szorongást, feszültséget. A csoportban kialakuló megtartó erő, szintén fontos élményt jelent. Talán ez az első üzenet is: nem vagy egyedül. Sokszor az első lépést a legnehezebb megtenni.

simonton

  • Kiknek a jelentkezését várom?

Bármilyen krónikus vagy daganatos betegséggel küzdők jelentkezhetnek. A jelentkezéseket folyamatosan fogadjuk, a tervezett létszám 5-9 fő között van.

  • Információ az alkalmakról

A folyamat tréning szerű, 11 alkalomból áll, a csoport zárt csoportként működik, ami azt jelenti, hogy a 2. alkalom után nem lehet csatlakozni. A jelenlét heti 1x 1.5 órás elfoglaltságot jelent. A csoportba kerülés feltétele, egy első interjú, ahol van lehetőségünk személyesen is megismerkedni. A találkozások díjmentesek.

A tréninget lehetőség van egyéni formában is elvégezni, ez esetben egy alkalom 4000 Ft.

Szeretettel várom jelentkezésüket!

BEMUTATKOZÁS

DSC_1192

Tóth Eszter

klinikai és mentálhigiénés felnőtt szakpszichológus (PTE 2010)

Pszichológusként, a lelki élet világában kísérem embertársaimat. 2011 óta folytatok magánrendelést, főleg felnőtt egyéni terápiákat, és tematikus csoportokat vezetek. Főállásban óvodapszichológusként dolgozom, a szülők nevelési kérdésinek megoldásában, és óvodapedagógusok munkájában működöm közre.

Debrecenben élek családommal. Iskolás és óvodáskorú gyermekeimet is szeretem kísérni az úton, és megélni azt, ahogyan alakulnak napról-napra.

KAPCSOLAT

Kedves Érdeklődő,

Köszönöm, hogy felkereste a weboldalt. Jelenleg nem vállalok új klienst.

2019. januártól lesz szabad időpont.

Név (kötelező)

Email cím (kötelező)

Telefon

Üzenet

contact2

Cím: 4024 Debrecen, Blaháné u. 5.  A jobb oldali lépcsőn fel.

Csengő jobb oldalt, a párkány alatt.